Apéritif
Houmous de Basilic (aux Pois Chiches)
| Ingrédients | Pour 1 portion | Pour 20 portions |
|---|---|---|
| Eau | 3.75 ml | 0.075 Litre |
| Pois Chiche | 100.00 g | 2 Kg |
| Ail Blanc | 2.50 g | 0.05 Kg |
| Basilic Haché | 7.50 g | 0.15 Kg |
| Huile d'Olive Extra Vierge | 7.50 ml | 0.15 Litre |
| Vinaigre d'Alcool Blanc | 1.25 ml | 0.025 Litre |
| Poivre Noir Moulu | 0.66 g | 0.0132 Kg |
| Sel Fin | 4.38 g | 0.0876 Kg |
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1. Préparation des ingrédients
- Épluchez et hachez finement l'ail blanc.
- Lavez et séchez délicatement le basilic haché.
- Égouttez les pois chiches et rincez-les à l'eau froide.
-
2. Mixage des ingrédients
- Dans un mixeur puissant, ajoutez les pois chiches égouttés, l'ail haché et le basilic.
- Mixer en pulsations courtes pour obtenir une texture lisse et homogène.
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3. Assaisonnement
- Ajoutez progressivement l'huile d'olive extra vierge tout en mixant pour émulsionner.
- Incorporez le vinaigre d'alcool blanc, le sel fin et le poivre noir moulu.
- Goûtez et ajustez l'assaisonnement si nécessaire.
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4. Finitions
- Transvasez le houmous dans un bol de service.
- Arrosez d'un filet d'huile d'olive et saupoudrez de basilic frais pour la décoration.
Astuces de pro
- Pour éviter que le houmous ne devienne trop liquide, ajoutez les liquides (eau, huile) progressivement.
- Utilisez un mixeur puissant pour obtenir une texture onctueuse sans morceaux.
- Si le mélange est trop épais, ajoutez un peu d'eau de cuisson des pois chiches pour l'alléger.
- Pour un goût plus prononcé, faites légèrement torréfier les pois chiches avant de les mixer.
Valeurs nutritionnelles
| Kilojoules (énergie) | 1256 kJ |
| Kilocalories (énergie) | 300 kcal |
| Matières grasses | 22 g |
| Dont acides gras saturés | 3 g |
| Glucides | 25 g |
| Sucres | 3 g |
| Protéines | 8 g |
| Sel | 0.5 g |
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